Trainingslager Gran Canaria: Tag 2 - In den Dünen

Frisch und Munter startete s‘Eis mit einem Spaziergang und anschliessender Joggingrunde am Strand in den Tag. Zuerst wollte man sich an die warme Temperatur vor Ort gewöhnen, bevor man auf den Fussballplatz ging. Nach guten 3 Kilometern ging es vom Strand zu den Dünen, wo es ein Krafttraining für die Beine gab inklusive Sprungeinlagen. Hier ein paar Impressionen:

Schmerzhaft wie Rafael Disler und Marco Fluri:

 Elegant wie Florian Arnold und Philippe Wehrli:

 Cool wie Mario Simic und Simon Büttler:

 Hoch wie Ferit und Janik Disler:

 Wild wie Fabrice Ambühl und Elia Bader:

 Akrobatisch wie Björn Fluri und Matteo Ciurlia

In Karate-Manier wie Ahmet, Adrian Kamber und Silvan Nussbaumer

 Und nochmal alle zusammen: Hossa!

Dann ging es mit einer weiteren Runde Joggen retour, wo sich dann ein paar Spieler die verdiente Abkühlung im Atlantik gönnten.

Am Nachmittag stand die erste Runde der Lagerolympiade an. Beim Curling durften sich die Mannen ein erstes Mal untereinander messen.

 
Danach ging es mit dem Car auf den Fussballplatz, wo es zur ersten Trainingseinheit mit Bällen kam. Die Feldspieler durften sich Passübungen widmen, die Torhüter wiederum arbeiteten an ihrer Sprungkraft. 

 
Zum Abschluss gab es nach dem Abendessen eine gemütliche Runde mit Kartenspielen und ein Ständchen von Co-Co-Trainer ad interim Ferdinand (Färdi) Neuenschwander, um uns für den nächsten Tag heiss zu machen.